作為一名洛杉磯社區(qū)劇院的表演藝術(shù)家,Vangsness曾獲15分鐘最佳女演員獎(jiǎng),洛杉磯最佳喜劇女演員獎(jiǎng)以及Golden Betty獎(jiǎng)她也替洛杉磯時(shí)代雜志撰文。她是好萊塢星光大道中的一員?! angsness出生于Pasadena,并在那里長(zhǎng)大成人?,F(xiàn)住在加利福尼亞的長(zhǎng)灘?! irsten Vangsness自幼便在舞臺(tái)上表演了,她在高中和大學(xué)里的表演工作為她贏得了許多獎(jiǎng)項(xiàng)和獎(jiǎng)學(xué)金,并參加了著名的加利福尼亞州演藝學(xué)校夏令營(yíng)活動(dòng)。從加州州立富爾頓大學(xué)畢業(yè)后,Vangsness開(kāi)始在洛杉磯參與戲劇表演和即興作品表演。她是好萊塢許多戲劇公司的一份子,現(xiàn)在她是NOTE劇院的活躍演員,在這她擔(dān)任演藝協(xié)會(huì)的主席并獲得了著名的“Golden Betty Award”獎(jiǎng)。Vangsness的作品為她贏得了洛杉磯戲劇影評(píng)人Natalie Schafer獎(jiǎng)項(xiàng)中的“最突出戲劇女演員”獎(jiǎng)。在2007年,她在Geffen Playhouse劇院參與了Neil LaBute的《Fat Pig》美國(guó)西岸首映,并因此獲得Garland Award獎(jiǎng)項(xiàng)中的“最佳女演員”獎(jiǎng)?! ≡陔娨暉赡簧?,Vangsness將擔(dān)任雙職,同時(shí)參演《Criminal Minds》和《Criminal Minds: Suspect Behavior》。她的電影著作包括獨(dú)立電影《A-List》和喜劇恐怖片《In My Sleep》。 除了表演工作之外,Vangsness還編寫了不同的表演藝術(shù)著作,并在橘子郡和洛杉磯發(fā)行。她還很熱衷為自己裁剪服裝和改造服裝,并連續(xù)在小學(xué)里擔(dān)當(dāng)志愿者,她為學(xué)生們朗讀文學(xué)作品并擔(dān)任課后的即興表演和演藝課程的老師。她還是一名熱心的素食主義者。